Minyak yang baik untuk penderita kolesterol – Makanan mengandung lemak kerap dikaitkan dengan risiko kolesterol tinggi. Jika dilihat, kolesterol memiliki sisi baik dan buruk.
Pada tingkat normal, kolesterol adalah zat penting bagi tubuh, yang berperan untuk pembentukan membran sel, hormon tertentu, dan vitamin D.
Namun saat kolesterol sudah diangka yang tinggi biasanya seseorang cenderung mulai menjaga pola makannya. Salah satu hal yang biasanya diperhatikan oleh penderita kolesterol adalah pemilihan makanan yang digoreng.
Makanan yang digoreng biasanya tinggi akan kandungan lemak jenuh. Yang berhubungan dengan meningkatnya kadar kolesterol jahat dalam darah dan memicu timbulnya penyakit jantung, serta dapat menyumbat arteri (pembuluh darah) dalam bentuk plak.
waaupun makanan yang di goreng diyakini dapat memicu kolesterol. Namun, pada kenyataanya sebagian besar orang tidak bisa lepas bahkan jauh dari makanan yang digoreng.
Untuk itu penderita kolesterol sebenarnya masih dapat menikmati makanan yang digoreng, asalkan dengan jumlah yang wajar dan menggunakan minyak yang sehat. salah satunya dengan menggunakan minyak dari bekatul, minyak ini memiliki kandungan yang sangat baik untuk tubuh. Minyak Goreng Oryza Grace Memiliki Keunggulan
Recent Comments