Selama bulan Ramadhan, tubuh kita tidak mendapat asupan makanan dan minuman yang cukup selama 14 jam. Supaya tubuh tetap Sehat, kita perlu memperhatikan makanan sketika sahur dan berbuka. Tak hanya itu tentunya ditambah dengan tidur yang cukup agar tubuh kita merasa segar pada keesokan harinya.
Ada 5 tips menjaga kesehatan selama bulan Ramadhan dari Oryza Grace
Recent Comments